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【懷孕第15周胎兒圖】 

胎兒發(fā)育

       本周胎兒頂臀長大約有10厘米，重約50克。寶寶在本周發(fā)生的最大的事情就是他/她開始在您的子宮中打嗝了，遺憾的是您無法聽到這個聲音。這時候寶寶的腿長超過了胳膊，手的指甲完全形成，指部的關節(jié)也開始運動了。你可以通過B超分辨孩子的性別了�，F(xiàn)在可以明顯的感到胎動，好好享受這一刻吧！

媽媽情況

       這時只要看一下肚子，就知道你懷孕了，原來的衣服褲子基本都穿不上了。此時，有的孕婦面部及軀體部皮膚色素加深，出現(xiàn)色素沉著斑塊，毛發(fā)增多，出現(xiàn)痤瘡樣皮炎，面部失去光澤，浮腫。心肺功能負荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能會加重原有的焦慮情緒。你可能仍會感到比懷孕前更脆弱，敏感和易怒。

懷孕第15周營養(yǎng)提示       

       不喝含咖啡因的飲料和食物，咖啡因會影響胎兒大腦、心臟、肝臟等器官的發(fā)育。辛辣食物會引發(fā)便秘，高糖食物會令你體重超標，所以要很留心飲食方面的問題。同時，要注意口腔衛(wèi)生。多吃芹菜、蘿卜等含粗纖維的蔬菜，對清潔口腔有利。

如何購買生育保險？

       生育保險是為了維護女職工的基本權益，減少和解決女職工在孕產期以及流產期間因生理特點造成的特殊困難，使她們在生育和流產期間得到必要的經濟收入和醫(yī)療照顧，保障她們及時恢復健康，回到工作崗位。

1、申報條件

(1)生育或施行計劃生育手術時的所在單位按照規(guī)定參加并履行了繳費義務，且為其繳納生育保險費累計滿3個月的企業(yè)職工。

(2)生育或施行計劃生育手術符合國家計劃生育政策的職工。

(3)以上條件須同時具備。

2.辦理程序

(1)女職工懷孕后、流產或計劃生育手術前，由用人單位或街道、鎮(zhèn)勞動保障服務站工作人員攜帶申報材料到區(qū)社會勞動保險處生育保險窗口;

(2)工作人員受理核準后，簽發(fā)醫(yī)療證;

(3)生育女職工產假滿30天內，由用人單位或街道、鎮(zhèn)勞動保障服務站工作人員攜帶申報材料到區(qū)社會勞動保險處生育保險窗口辦理待遇結算;

       參保人在自己選定的醫(yī)保定點醫(yī)院發(fā)生上述費用后，參保個人先現(xiàn)金墊付，并將生育保險醫(yī)療費用明細、處方、原始收據(jù)及相關證明妥善保存。按規(guī)定應由生育保險基金支付的，由本人所在單位匯總，向區(qū)縣社保經辦機構申報結算。參保人在外埠發(fā)生的生育保險費也按此方法報銷。

3.報銷范圍包括：計劃生育手術費(門診和住院)、產前檢查費用、生育醫(yī)療費用(不包括嬰兒費和超出支付標準的床位費)。以上費用報銷的前提是：不超出醫(yī)保規(guī)定的藥品和醫(yī)療項目目錄。生育女職工產假滿30天內，由用人單位或街道、鎮(zhèn)勞動保障服務站工作人員攜帶申報材料到區(qū)社會勞動保險處生育保險窗口辦理待遇結算;

預防流感的常用小措施

       遠離流感，按摩就是不錯外部療法。這里說的按摩不是專業(yè)的按摩，而是用我們的兩只手手掌對搓，待掌心熱后按摩身體的一些易感部位。比如鼻梁兩側、臉頰、耳朵等等。通過一段時間的按摩就能夠充分的預防感冒了。此外，在流感流行的季節(jié)，你還可以每周用艾葉熏煙家具一兩次，能使各種常見的致病細菌、病毒及真菌的數(shù)量顯著家少，從而有效地預防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。

懷孕后體重多少算合適?

       將初次產檢測得的體重作為估計未來孕期體重的基準值，懷孕后孕婦體重要明顯增加，整個孕期要增加10～13千克。如果不增加或增加體重小于正常，可能是胎兒宮內發(fā)育遲緩或孕婦營養(yǎng)不良。如果每周體重增加超過0.5千克，應注意有無異常情況發(fā)生，建議去醫(yī)院檢查，以明確原因，最常見的情況是孕婦營養(yǎng)過剩引起肥胖、羊水過多、妊娠水腫或多胎妊娠。總之，孕婦除了定期進行產前檢查外，如能自我監(jiān)測，比如自己測量血壓、注意平時的尿量、檢查下肢有無水腫等，都能及時發(fā)現(xiàn)異常，以便醫(yī)生及早處理，保證孕期母子平安。

       你除了要關注你的體重變化，但是對于你來說醫(yī)院的選擇也很重要。大部分情況下，婦產科醫(yī)生會建議高齡產婦選擇�？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院，但根據(jù)孕婦的健康狀態(tài)，也可以有不同的選擇。